本报记者 张琪

不分场合、不受控制地犯困、秒睡，有时候上着上着课就睡着了，考试中也会睡觉，甚至走路时也会突然睡着……10月23日，在聊城市第四人民医院睡眠医学科，前来复查的王鹏飞（化名）向记者讲述了他的苦恼。

“这一年来太痛苦了，老是在课堂上不知不觉就睡着了，有几次竟然在考试时睡着了，老师经常批评我，父母以为我是晚上熬夜导致的。”谈及自己白天嗜睡的困扰，16岁的王鹏飞很郁闷，起初，父母以为他是学习太累、休息不够造成的，为此，妈妈每晚都叮嘱他早点休息。但即便是早休息，王鹏飞白天嗜睡的症状依然没有改善，学习成绩也一落千丈。

于是，王鹏飞在父母的陪同下来到聊城市第四人民医院就诊。该院睡眠医学科主任张洪乐详细询问了王鹏飞的病史，为他进行了睡眠监测，结果显示异常。根据检查结果并结合病史，张洪乐诊断王鹏飞患上了发作性睡病。经过一段时间的治疗，王鹏飞白天嗜睡的症状明显减少，成绩也慢慢赶了上来。

“有些人很容易入睡，这并非是好事，而是患上了一种神经性的睡眠疾病——发作性睡病。”张洪乐介绍，和失眠一样，睡得过多，也是一种病。白天打瞌睡是发作性睡病最常见的症状。发作性睡病患者通常不分时间和场合不可控地入睡，即便被叫醒，过一会儿还是会睡着。猝倒是发作性睡病另外一个典型症状，患者常在情绪激动时，肌肉突然失去张力导致猝倒，但意识是清醒的。此外，睡眠瘫痪、出现幻觉也是发作性睡病的症状。

发作性睡病在每个年龄段均可能发生，但青少年更易患此病，男性比例稍高于女性。由于该病症状多变，很容易被误诊，从而耽误治疗。张洪乐表示，发作性睡病对人们的日常生活影响非常大，它不仅会导致患者出现幻觉、猝倒等状况，还会导致患者身体衰弱、肌张力低下、记忆力以及学习新技能的能力迅速下降。

“目前，发作性睡病的诊治主要以药物治疗、生活方式调整、心理干预为主。”张洪乐表示，大家可以通过养成良好的生活习惯，有规律地睡眠、适量运动以及避免过度饮酒、避免长时间加班等方式降低发病的风险。发作性睡病患者，除了应尽快看医生外，还要避免独自远行，不从事要求注意力集中的、带有危险性的职业。