持续高温下，多地有人确诊热射病。热射病和中暑有什么不同？怎么识别，又怎么预防呢？

热射病在中暑的分级中就是重症中暑。通常表现为高热、体温达到40℃以上、皮肤干热无汗、神志障碍、脏器衰竭等。如得不到及时妥善救治，热射病病死率介于20%至70%，50岁以上患者高达80%。

需预防热射病重点人群主要有两类。一类主要由于高强度体力活动引起机体产热与散热失衡而发病，常见于夏季剧烈运动的健康青年人，比如在夏季参训的官兵、运动员、消防员、建筑工人等；一类常见于年幼者、孕妇和年老体衰者，或者是有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体，通常是被动暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病。

很多人认为，中暑仅仅和温度高有关系，其实不然。

人体对热的感觉不完全取决于温度，也与湿度等气象因素有关。当空气湿度达到80%至90%时，汗液很难散发，此时哪怕空气温度只有32℃左右，人体也会感觉到不适。当相对湿度下降到30%的时候，人体的耐高温能力甚至可以达到38℃至39℃。

此外，在温度和湿度相同的条件下，所处环境的通风条件越好，人体对高温的耐受程度也会越高。另外，个人体质、阳光直射、工作环境等因素也会对人体热量散发多少、身体调节机能是否处于良好状态产生影响。

需要注意的是，不是只有长期在太阳下曝晒的体力劳动者才会患热射病，长期处于闷热环境的年老体弱者，也有患此病的可能。

老人、小孩和户外工作者等特殊人群是热射病的高发人群，预防时应尽量做到以下几点：

避免高温时段外出。尤其尽可能减少在正午高温时段外出，避免长时间的直晒。如无法避免，要更加注意身体变化，必要时随身携带防暑降温药品。

加强通风，保持合适室温。在高温时段可适当开空调调节室温，最好控制在26℃左右。尽可能保持室内通风，不要长时间待在空调房内，否则室内外温差过大会减弱人体对高温的耐受程度和抵抗力。

长时间直晒需做好防护。炎炎夏日，室外活动一定要做好防暑准备：如防晒遮阳、多喝淡盐水等，多休息且尽量保持生活规律。也不要在封闭的高温环境中长时间工作。据央广网、《中国气象报》