□ 鞠圣娇

“对，就是让宝宝这么吸吮，他很快就能吃到宝贵的初乳了。”5月23日，聊城市中心医院产科病房里，护士长赵月来到一位刚从产房回来的新妈妈床前，指导她为孩子哺乳。

母乳是宝宝最天然的食物。世界卫生组织认为，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它给健康带来的益处可以延续到成人期。但现实中，很多人对母乳喂养的好处不够了解。5月23日，笔者就母乳喂养对赵月进行了采访。

母乳喂养好处多

“很多准妈妈在待产的时候会做各种有关奶粉的功课，试图选择一款最好的奶粉，但对新生儿来说，最好的食物就是母乳。”赵月说，母乳中具有独特的营养成分，可为宝宝健康带来免疫保护，有利于宝宝健康成长。有很多人反映母乳喂养的孩子生病较少，就是因为母乳可以帮孩子筑起健康屏障。今年5月20日“世界母乳喂养宣传日”的主题是“母乳，婴儿的第一剂疫苗”，也说明了母乳对婴儿的重要性。

医护人员在宝宝出生以后就及时让妈妈和宝宝接触，做到早接触、早吸吮、早哺乳。早吮吸有助于促进乳汁分泌。母乳喂养还能促进产后子宫收缩，减少阴道出血，预防产后出血，降低乳腺癌、卵巢癌发生的风险。

同时，母乳不仅是一种食物，也是连接母亲和孩子的情感纽带。尤其是对于小月龄宝宝，母乳喂养可以帮助他们建立起最初的安全感，也可以让孩子从哭闹中平静下来，稳定婴儿情绪，有利于婴儿身心健康发育。

至少喂养6个月

现实中，赵月发现有很多原因导致妈妈们不能好好进行母乳喂养。比如，有的家庭认为奶粉的营养价值高于母乳，迫使妈妈选择奶粉。有的妈妈认为自己奶量不够，给孩子添加奶粉，导致母乳越来越少；有的妈妈因为不正确的喂养姿势导致乳头疼痛，最后放弃母乳喂养。为避免这些情况的出现，赵月和同事会对产妇进行一对一指导，还会通过主题活动让更多人认识母乳喂养的好处。

“孩子何时不需要母乳”是很多人关注的问题，有些人认为孩子会吃饭了，就不需要母乳了。“这是一种错误观念，母乳的成分会随着孩子的成长而发生变化，6个月之后的母乳依然能为孩子的成长提供营养。”赵月提醒家长，母乳含有6个月内婴儿生长发育所需的全部营养，也就是说如果婴儿吃母乳的话，连水都不用喝。6个月以后，婴儿需要通过辅食摄取更多的营养，并不是说母乳没有营养了。包括世界卫生组织在内的世界各国权威机构都建议，坚持母乳喂养至少6个月，并推荐母乳喂养至2岁及以上。

如果妈妈不想再喂奶，赵月推荐以比较温和的方式断奶。突然断奶可能带来孩子的哭闹，而隔一段时间减少一顿，持续一段时间的断奶方式更有利于母婴健康。

当然，在母乳过程中，妈妈们可能遭遇乳腺炎、乳头皴裂、乳房胀痛等不适，如果在家自行护理无效，应该及时就医，不正规的催乳师、不靠谱的偏方可能会导致疾病加重，影响母乳喂养。