3年前，我不幸罹患脑出血，伤及运动神经，70后的我，自认为正是在工作岗位上施展才华的时候，却想不到一下子变成了半身不遂的残障人。

我家出门便是市民文化中心，该中心的活动广场为我提供了康复的便利。我从2023年9月依靠三轮车走出小区，开始到广场上锻炼，最初是围着门球场练走，一步一挪，每天走三四圈。2024年6月门球场改造，我们三个病友相约在小广场上练习走路，小广场一圈约四百米，我得走一个小时。经过半年的锻炼，现在我走一圈只需四十分钟，这对我来说是一个巨大的进步。

最近两个月，我开始在智能健身驿站的健身器材上进行力量锻炼。这个健身驿站堪称户外健身房，健身器材智能、齐全、高档，免费对市民开放，每天都有很多人来这里打卡。节假日时，许多市民都会带着孩子来这里游玩，热门器材旁边往往有人排队。现在，我每天上午下午来这里各锻炼一个小时。自从进行器械锻炼，我感觉胳膊和腿的力量逐渐增强，肌肉有了酸胀感，走路也稳多了。现在，我发现每天有多位病友来这里进行锻炼，该健身驿站已成为残障群体的好去处，我们一些相熟的病友，时常念叨这些健身器材安装得好。

近段时间，我感觉自己的肌肉在增长，力量在增强，浑身有劲儿，让我有了重返职场的希望。这得感谢政府设立这处户外健身房。展望2025，我充满信心，身体会好起来，一切都会好起来！我告诫自己要有信心、有耐心、有恒心，静待花开。（整理：李丽）