科学用眼 避免误区
——国家卫生健康委解答关切
新华社记者 李恒
6月6日是第30个全国“爱眼日”。北京同仁医院主任医师魏文斌提醒,在老年人群中,糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞等眼底疾病发病率较高,老年人若出现视力异常、眼前黑影、色觉异常、单眼视力差异等情况,应提高警惕,及时就医。他建议50岁以上健康人群,以及患有糖尿病、高血压等全身慢性疾病患者和高度近视人群,即使无明显症状,也应每半年至一年进行一次眼底检查。
儿童青少年的近视问题也备受关注。魏文斌表示,戴眼镜不会让近视度数涨得更快。除非眼科医生有特殊建议,一般建议单纯性近视的儿童和青少年应全日戴眼镜。配戴合适的眼镜不仅是为了“看得清楚”,更重要的是保持眼睛的调节力处于放松状态。
一些人时常在黑暗中刷手机,还有人喜欢侧躺着玩手机,对此,魏文斌说,暗光条件下,瞳孔会自然扩大以获取更多光线进入眼内,屏幕的亮光则更集中地刺激眼睛,容易引起视疲劳、干涩、畏光等不适症状。侧躺玩手机时,由于眼睛左右距离屏幕不一致,造成一只眼睛更疲劳、调节负担更大,长期如此会导致近视不对称性发展,最终导致屈光参差,影响双眼视觉。
新华社北京6月5日电