本报讯（文/图 记者 马永伟 马新涛）3月28日晚，聊城市中医夜校第三期在东昌府区楼北大街成无己纪念馆古城区馆开班。百余位中医爱好者齐聚一堂，开启沉浸式中医养生学习之旅。

本次开班首讲特邀山东省名中医药专家、聊城市人民医院中医科主任谷万里授课，主题为“节气厨房：聊城特色二十四节气养生食谱精讲”。谷万里结合时令特点与聊城本地养生习惯，从二十四节气的由来、节气与中医的关联，到日常养生药膳的制作方法，进行了系统讲解。课堂互动环节气氛活跃，谷万里围绕即将到来的清明节气，详细讲解了仲春暮春之交的养生要点，剖析了肝气旺盛时节的饮食调理方法，并现场演示了桑菊明目茶的配伍与功效，耐心解答学员提出的日常养生疑问。

本期夜校由聊城市新闻传媒中心、聊城市传媒集团旗下的成无己职业培训学校承办，并得到市委宣传部、市卫生健康委、市社科联的指导支持。

夜幕下，学员们在轻松愉悦的互动氛围中收获满满，既学到了专业实用的中医养生知识，也感受到了中医药文化的独特魅力。此次聊城市第三期夜校的开课，以沉浸式、互动式教学点燃了市民中医学习热情，进一步推动了中医药文化在聊城落地生根。