本报记者 梁丽姣

6月27日，记者在山东健康“益寿光年”高新区中心敬老院见到89岁的马桂兰时，她的腰间挂着一台随身听，伴着欢快的戏曲声，慢悠悠地蹬着三轮车在院子里转悠，身上透着一股热爱生活、积极乐观的朝气，完全看不出她是一位耄耋老人。

马桂兰一生无儿无女，老伴去世得早，漫长岁月里，她从不消沉懈怠，一个人把日子过得炙热又有奔头。如今，她住进敬老院，日子过得安稳舒心，早已把敬老院当成自己温暖的家。

半生躬耕为乡邻

1937年，马桂兰出生于高新区曹屯村，12岁就当上了村里的姊妹团团长，带着年轻人开展学习、举办活动、服务集体，样样积极。1958年，她学会了骑自行车，之后几十年，经常骑着自行车走村串户、为民办事。

她干了33年赤脚医生、16年村妇女主任，大半辈子都扑在村里的琐事、实事上。村民有头疼脑热、跌脚磕碰的，都会找她。简单包扎、打针配药她都会，帮乡亲们省了不少看病钱。担任妇女主任期间，村里邻里调解、政策宣传、计生工作，她都扛在肩上。不管事情多琐碎、多繁杂，她都与村民耐心沟通，从不敷衍。

刚入党那会儿，她的老伴还在世，不太理解她，总埋怨她太“积极”、顾不上家。但马桂兰心里有信念，一直坚守本分、不图虚名，真心待人。“党员就要实实在在为群众办事，少说空话、多干实事。”

通透豁达懂感恩

半年前，马桂兰突发心脏疾病，情况十分危急，多亏敬老院工作人员及时送医，把她从危险边缘救了回来。大病过后，她身体虚弱，腿疼的老毛病也加重了，四个多月不能下床，生活起居都需要人照顾。

最难熬的那段日子，她得到了敬老院护理员的贴心照顾。护理员每天按时给她送饭送水、打扫卫生，并日夜照看，生怕她夜间起身有闪失。看着护理员真心实意地付出，马桂兰心里特别感动，曾想拿钱表示感谢，却深知这份贴心陪伴，根本不是金钱能换来的。

大病一场，马桂兰愈发豁达通透，更懂得珍惜当下安稳舒心的晚年生活。身体好转后，她每天起床第一件事就是认真叠好被子、铺平床单，对着镜子把头发梳理整齐，精神十足地迎接新一天。

她饮食十分规律：每天早上一个馒头、一个鸡蛋，搭配一碗稀饭；中午胃口好些，有时能吃两个大包子；晚餐以馒头、素菜配稀饭为主。“早晨吃好、中午吃饱、晚上吃少，身体才好。”马桂兰笑着说。天气好的时候，马桂兰就蹬着三轮车在院里转一转，听听戏曲，日子悠闲又自在。

老有所乐心态好

虽已年近九旬，马桂兰始终对新鲜事物充满好奇。她每晚雷打不动地收看《新闻联播》，紧跟时事、心系家国，既开阔了眼界，也练就了豁达通透的心态。

在敬老院温暖舒心的集体生活让马桂兰倍感幸福。性格开朗的她和院内老人相处融洽，平日里大家围坐闲谈、彼此陪伴，日子过得热闹又充实。老人头脑清晰，对数十年前的人与事依然记得清清楚楚。谈及自己的长寿秘诀，马桂兰说：“要放平心态，遇事不生气、不计较、不钻牛角尖，守着简单的本心生活，才能过得舒坦自在。”

“吃住不愁、有人陪伴、事事顺心，这样踏实安逸的晚年生活，是我年轻时想都不敢想的。”操劳忙碌了一辈子，如今过上清闲安稳、衣食无忧的生活，马桂兰时常心生感慨。在她看来，人这一辈子，平安健康、有人牵挂、生活安稳，便是最大的福气。

心怀家国的她总不忘叮嘱来看望她的年轻人：“要好好努力，踏实做事，多为国家发展贡献力量。”她也盼着自己身体硬朗，多活几年，能够亲眼见证祖国愈发繁荣富强。

89载风雨人生路，马桂兰活得温柔又坚韧。前半生扎根乡村，勤恳劳作、默默奉献；后半生卸下生活的重担，在敬老院安享惬意晚年。马桂兰一生勤恳善良、本分做人，终究被岁月温柔以待，活出了晚年岁月的从容与美好。