抑郁症,不是“想开点”就能好
■ 鞠圣娇
根据统计,我国有接近1亿人正在遭受抑郁症的折磨。不论男、女、老、幼,都有患抑郁症的可能。在聊城市第四人民医院精神科,就诊群众中,患抑郁症的人占比较大。
“抑郁症和抑郁情绪不一样,并不是不开心那么简单。”精神科主任医师赵海英在4月22日接受采访时表示,近年来,人们对抑郁症的了解日益加深,但仍然存在着很多误区。
市民王琳(化名)找到赵海英时,这么形容自己的病情:“最近有点不大高兴,也说不上来为什么,可能是胃肠不舒服导致的。去好几家医院看了胃肠,也没治好。”实际上,除了情绪低落、悲观厌世、自我评价低、兴趣丧失、焦虑、自罪自责等表现外,失眠、胃肠功能减弱、全身乏力等躯体症状也可能是抑郁症的表现,一些家长还会将青少年的抑郁症误认为孩子矫情、懒惰等,不愿意带孩子就诊。
赵海英介绍,抑郁症是以情感低落为主要临床表现的疾病,而且这种情感低落、兴趣丧失往往与其处境不相称,即在没有值得悲伤的事件、情况下,依然情绪低落。比如,有的患者遭遇了家庭变故或者工作遇到挫折,暂时出现抑郁情绪且调整后能恢复,不会被诊断为抑郁症。但如果这种情绪持续加深,并一直持续,就需要正规服药治疗了,否则,抑郁症患者可能以自杀的方式结束生命。然而有的患者表现为“微笑性抑郁”,让人感觉其积极乐观、充满热情,但内心却积压着很多负面情绪,具有很大的迷惑性。赵海英说,曾有一名女性患者,丈夫出差回来前,她主动清洗了家中的床品,嘱咐女儿去买点好吃的,等女儿回家时,该女性患者已经跳楼身亡了。
当察觉到家人可能得了抑郁症,该怎么办?赵海英建议,一定要到正规医院就诊,监督其服药、给予其陪伴,一味地劝说、安慰患者“想开点”“生活总会变好的”是无效的,这会让患者失去倾诉的欲望,认为你不理解他;对患者批评、说教,认为其“闲出病来”“得病是对家人不负责”更是大错特错,因为抑郁症症状之一为内疚,患者觉得自己活着是对家人朋友的拖累,这样做只会加重患者的自责感。“如果市民感觉自己心情低落超过两周且无法自行排解,就需要接受正规治疗、规律服药,经过抗抑郁治疗,大部分患者的抑郁症可缓解或显著减轻。”赵海英说。