■ 本报记者 郝锐 赵静华

9月1日，聊城市东昌府区民主小学开展形式丰富的“开学第一课”系列教育活动，将仪式教育、习惯养成、健康科普有机结合，引导学生快速调整状态，以昂扬的精神面貌迎接2026年秋季新学期。

开学当天，校门口红色拱门醒目亮眼，“启航新学期，成就更好的自己”的标语催人奋进。一年级新生在家长陪同下，依次穿越印有“安全自护、生活自理、行为自律”的成长闯关通道，沉浸式体验入学仪式，收获属于新学期的仪式感与归属感。

上午7时50分，全校师生齐聚操场举行新学期开学典礼。伴随着雄壮的国歌，五星红旗冉冉升起，全体师生肃立行礼。小旗手带来新学期寄语，学生代表发言，校长向全体学子送上殷切期望。典礼将爱国主义教育、理想信念教育和励志教育融为一体，厚植学生家国情怀。

开学典礼结束后，学校邀请健康副校长走进六年级一班，开展以“集齐五颗健康星，做秋天最棒小卫士”为主题的健康第一课。课堂围绕体重管理、视力保护、骨骼发育、口腔健康、心理调节五大内容，通过互动讲解、现场示范等方式，向同学们普及秋季传染病预防和个人卫生防护知识。

“通过秋季健康第一课，我学到了‘五健’小知识：管理体重、保护视力、强健骨骼、爱护牙齿、调节好心情，还知道了怎样预防秋季传染病。”六年级一班学生任雨晴说，“今后我要坚持良好的生活习惯，努力集齐五颗健康星，做秋天最棒的健康小卫士！”

东昌府区民主小学校长代丽介绍，新学期学校核心是“稳起步、强习惯、重健康”。开学之初，全校分年级开展习惯养成教育，引导学生从他律到自律。该校将持续抓实习惯养成、安全教育、健康教育，多措并举涵养学生优良品格，锤炼健康体魄，助力少年儿童全面健康成长。