本报记者 张琪

“大夫，我的右手大拇指突然不能动了，还特别疼！”5月4日，35岁的市民刘丽丽（化名）在聊城市第二人民医院华美院区疼痛科门诊焦急地向医生描述自己的病情。

刘丽丽每天都用手机刷新闻、聊天。近半年，她总感觉右手拇指关节处疼痛，5月4日一早，她感觉右手大拇指僵硬，使不上力，手指一动就非常痛。吃早饭的时候，刘丽丽连拿筷子都很困难，她赶紧来到聊城市第二人民医院华美院区疼痛科就诊。

该院疼痛科主任孔维宽在仔细询问刘丽丽病情后，结合检查结果，诊断其为狭窄性腱鞘炎。“根据刘丽丽的实际情况，我们选择为她进行肌骨超声精准诊疗，即在超声引导下行可视化小针刀松解治疗术。”孔维宽介绍，肌骨超声是近年来新兴的超声检查技术，是利用高频超声清晰显示肌肉、肌腱、韧带、周围神经等组织，将针刀精准送至靶点位置，进行切割治疗，减少对周边软组织的损伤，患者经过几天休息后就能恢复正常工作，随治随走。

治疗完成后，刘丽丽手指的疼痛感明显减轻，她十分满意。

“腱鞘炎是临床上较为常见的疾病，一些长期重复劳损肌腱的情况，都会引发或加重此病。”孔维宽介绍，腱鞘炎患者常见手腕、手指等关节处疼痛、僵硬，活动后会有所缓解。腱鞘炎早期会出现局部压痛等症状，中期疼痛范围扩大，出现屈伸疼痛、弹响等症状，严重时，手指还可能发生不能屈伸的情况。

“除了玩手机时间过长，现在手机屏幕尺寸不断变大也是造成腱鞘炎发生的另外一个因素。因为手机屏幕变大，拇指指尖单次活动距离会更远，也就使手指肌腱在腱鞘中滑行的距离更长，摩擦更多，长时间下来，就会引起腱鞘炎的发生。”孔维宽说。

如何预防腱鞘炎？孔维宽提醒大家：在做家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲；长时间连续工作后，要揉搓手指和手腕；冬天洗衣服时，避免用凉水，防止手部受凉；手腕关节做360度的旋转或将手掌用力握拳再放松，将手指或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛；关节疲劳时，可对酸疼的部位进行热敷。