“绝代双胶” 降脂又养颜
十大创新鲁菜之一的“绝代双胶”由东阿阿胶体验酒店厨师王宝兴制作,是“阿胶上品宴”中的一个代表菜品,阿胶、桃胶双“胶”合璧,创意十足。
该菜品除了传承东阿阿胶滋补养生文化,还以历代中医食疗膳食方为依据,精选东北桃胶、银耳等绿色有机健康食材,按照绿色养生的原则精制而成。
山东有三珍,阿胶、海带、胶东参。王宝兴介绍,“绝代双胶”选用正宗东阿阿胶,色如琥珀、胶香浓郁,温补不上火,适合各种不同体质的人食用。桃胶选用东北老桃树的桃胶,胶色深褐,经过加工后煲汤食用。同时,选用白中带黄的优质银耳,质感柔韧、不易折断。蔓越莓选择颗粒大小均匀的产品。
制作步骤包括:1.首先把桃胶用纯净水泡发10小时左右。2.银耳用冷水泡发20分钟左右。3.阿胶打粉备用。4.银耳泡发后,去蒂撕小块,加适量纯净水,大火烧开,转小火煲2小时左右,直至汤汁浓稠。5.加入泡发好的桃胶、蔓越莓、冰糖、阿胶汁,熬15分钟。6.出锅装入盛器,撒入阿胶粉,搅拌均匀即可食用。该菜品胶质丰富,口感软糯,有减肥瘦身之功效。
对于“绝代双胶”的命名,王宝兴解释说,东阿阿胶、上等桃胶双“胶”合璧,“武林之中谁与争锋”,此为一绝;晶莹剔透的桃胶搭配润泽的阿胶浆,清新脱俗,此为二绝。阿胶具有补气养血、滋阴润燥等作用,历代《本草》皆将其列为“上品”,润肠降脂的桃胶也是养颜补品,二者融合,此为“三绝”。用专家评委的话说,“绝代双胶”这道菜“绝”了!张目伦