本报记者 吕晓磊

本报通讯员 李婷婷

很多身材矮小、体重超标、营养不良等生长发育问题，其实是由于家长的喂养方式不当造成的。避免孩子生长发育过程中的烦恼，家庭是第一道防线。

“儿童过于肥胖，对身体危害很大，同时，肥胖的孩子再回到正常体重需要一个漫长的过程，所以，我们要防患于未然，将儿童肥胖防控关口前移。”10月30日，在聊城市东昌府区妇幼保健院儿童保健科，副主任蒋鸿鹏对自己前几天接诊的一名小患者印象深刻。只有1岁多的浩浩（化名）体重却高达25公斤，浩浩由于过于肥胖，坐都坐不稳，做抓握动作也非常困难。过度肥胖影响了浩浩的正常生活，担心危及孩子健康，浩浩的父母带他到医院就诊。

蒋鸿鹏还有一名叫亮亮（化名）的腹型肥胖小患者。亮亮从小跟着爷爷奶奶生活，5岁半体重就达到近100公斤，过于肥大的肚子，导致他根本蹲不下，生活非常不便。蒋鸿鹏表示，儿童肥胖不仅导致体形不美观，更重要的是会影响儿童的生长发育和身心健康。

在儿童成长过程中，除了过于肥胖，身材矮小和性早熟等烦恼也困扰着一些孩子和家长，茜茜（化名）是一名5岁半的小女孩，却已经来了月经，茜茜妈妈立即带她到医院就诊，检查后才知道，茜茜是性早熟。在医生的追问下，茜茜的妈妈坦言，看到茜茜和同龄人相比个子偏矮，正好家里有一些补品，她索性就给孩子吃了。没想到半年下来，造成了茜茜性早熟。

“孩子在成长过程中出现的过度肥胖、身材矮小、性早熟等健康问题，很大一部分是由于家长的不当喂养造成的。”蒋鸿鹏说，对于正在长身体的孩子来说，一些孩子会挑食、偏食，饮食结构不合理引起的营养不良或营养过剩，都有可能造成身体或智力发育不正常。孩子在饮食过多、营养过剩的情况下，则会出现肥胖现象，这样下来会导致“肥胖脑”，神经网络发育差，智力水平受影响。

“在生活中，吃过多补品、过早接触化妆品、开夜灯睡觉等不良生活习惯都会对孩子的成长发育产生影响。”在蒋鸿鹏看来，良好生活习惯和科学饮食是孩子健康成长的基础和保障。生活中，家长要注意孩子饮食的营养均衡，蔬菜、水果、肉类等都要食用，这样才能补充身体所需的各种营养成分；适当的体育锻炼能够促进孩子分泌生长素，尤其是做一些跑跳类运动，能促进孩子的骨骼、肌肉和关节的发育；规律作息，人体的生长素只有在熟睡时才能正常分泌，每天晚上10时到早晨7时是孩子身体分泌生长素的高峰，家长要注意保证孩子在这段时间的睡眠。

蒋鸿鹏提醒家长，要定期带儿童进行健康监测，2—10岁的儿童，当身高体重比值超过90%的同性别同龄人时属于体重超标，超过95%的同性别同龄人时属于严重超标；10岁以上儿童，除了持续监测体重指数之外，每年还要定期检查血糖、血脂、肝功、血压，一旦发现异常要尽快带孩子就医。