本报记者 张琪

2022年12月1日是第35个世界艾滋病日，今年的宣传活动主题为“共抗艾滋 共享健康”，旨在强调每个人都参与进来，携手应对艾滋病流行带来的风险与挑战，倡导全社会共建共治共享。如今，仍然有不少人谈“艾”色变，那么关于艾滋病，你究竟了解多少呢？11月29日，记者采访了聊城市疾病预防控制中心艾滋病防制所所长杨金英，请她带我们正确认识艾滋病，消除对艾滋病的误解。

提起艾滋病，几乎所有人都会将它和绝症、死亡画上等号。其实，艾滋病并没有这么可怕，正确认识艾滋病，做好防护措施，就能够保护好自己。杨金英解释，艾滋病病毒（HIV）也叫人类免疫缺陷病毒，存在于HIV感染者的血液、精液、阴道分泌物和乳汁等当中。艾滋病的传播途径包括性传播、血液传播和母婴传播。其中，性传播是目前最主要的传播途径。

人体感染HIV病毒后，会经历急性期和无症状期，如果没有进行规范化治疗，就会发展为艾滋病病人，最终免疫系统被破坏，机体免疫力下降，引发各种机会性感染和肿瘤，导致死亡。目前，我国对符合条件的HIV感染者和艾滋病病人提供免费抗病毒治疗。艾滋病已成为一种慢性疾病，只要尽早、规范服药，就能像正常人一样工作和生活。

“虽然可以通过治疗来控制艾滋病病情的发展，但并不代表我们可以轻视它的存在，比治疗更重要的是预防。”杨金英直言，大家要洁身自爱，避免多个性伴侣，不发生无保护性行为；不吸毒、不共用针具；不使用不合格的血液制品；不去不正规的诊所、美容机构接受有创诊疗；不与他人共用剃须刀、牙刷等，避免感染HIV病毒。

“如果发生易感染HIV的高危性行为，还有72小时的自救机会。”杨金英提醒，发生高危性行为后，可以到有资质的暴露预防处置门诊进行咨询，在专业人员指导下，及时服用阻断药物，越早阻断效果越好，不能晚于72小时。

“防‘艾’路上，希望大家都能对自己的行为负责，别让‘艾’成为遗憾，要让‘爱’一生相伴。”杨金英说。