本报通讯员 马林文

我成了单位首位“小阳人”。单位、家里两点一线工作生活模式，无外出，口罩天天“长”在嘴上，咋会中招了呢？我百思不得其解、辗转难眠。但事实胜于雄辩，核酸检测结果“铁证如山”。

收到单位的通知后，我便开启了居家治疗模式，但心情久久难以平静，一种莫名的“负罪感”油然而生。首先，担心同事被传染，其次，害怕传染给家人。后来看到他们都是健康的、安全的，我心里的一块石头终于落了地，才好受了些。

接下来，我便单独住进了一个房间，吃饭、睡觉、洗浴都与家人分开，尽量避免直接接触。幸亏家里提前备足了药物，我仔细翻看了各种药品的说明书，提前做好了充分的思想准备。

我密切地关注着当下疫情的动态和自己身体的变化。

第一天，不发烧、不咳嗽，没有丝毫症状。我坚信自己的身体有顽强的抵抗力，老伴儿和孩子都夸我有一副“铁身板”。

第二天，吃完早饭，我正躺在床上看书时，突然感觉有轻微的头痛、困意袭来。我猜想此时我体内的病毒开始和免疫系统“交战”了。我放下书，喝了杯水，盖上被子便睡了。中午吃饭时，感觉浑身没力气，走路时腿像灌了铅一样，两个字：难受。到了晚上，根本不愿意吃饭，我强打精神吃了几口，总有种想吐的感觉。平时最爱吃的食物此时也没有什么诱惑力了。我整个人都蔫了，晚上睡觉时盖了两床被子，出了一身汗。

第三天，嗓子发干，浑身疼痛，尤其是原来受过伤的左胳膊疼得让我受不了。

第四天，嗓子沙哑，同时伴有咳嗽。

第五天，轻微的咳嗽，新冠肺炎症状基本消失。身体轻松多了，人也有了精气神。

第六天、第七天，身体状况感觉基本恢复正常。

我庆幸自己挺了过来，正在奔向“阳康”的路上。

通过查看新闻媒体上的各种资料，我了解到感染新冠病毒后，每个人因体质不同，症状也不相同。但不管有哪种临床表现，既然是“病号”了，就得好好休养。

我们是幸运的。我们要感谢这三年来国家对人民群众的精心护佑，举全国之力让全民接种免费疫苗、免费进行核酸检测，将新冠病毒的危害性、传染性降至最低。

我认为感染新冠病毒并不可怕，人吃五谷杂粮，没有不生病的。如果阳了，首先要树立战胜疾病的信心。我们生活在一个充满爱的世界里，有领导和同事们的关怀，有家人细致入微的照顾。其次，要正确服用药物，最好在医生的指导下合理用药，只有对症下药，才能药到病除。最后一点，要加强锻炼、注意补充营养、多休息。万物生长靠太阳，强身健体靠锻炼。如果自身的免疫力增强了，感染新冠病毒的概率也就小了。

没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会来临。愿明年春暖花开之时，大家都安好！