本报讯（文/图 记者 孙克锋）“善于养生的人，在时令上讲究春夏养阳，秋冬养阴；在饮食上避免过度进食膏粱厚味，切忌暴饮暴食；在运动起居上动静相宜劳逸结合，合于天道。”10月11日下午，山东省名中医药专家、聊城市人民医院中医科主任谷万里来到聊城市科技局，讲授了一场精彩的中医养生课。这是聊城市卫生健康委员会组织的中医药文化宣讲系列活动之一。

谷万里以《中医养生与健康管理》为题，深入浅出地讲授了中医基础理论、中医体质辨识以及生活中需要注意的养生知识等。讲座结束后，他又应邀进行义诊，为大家一一把脉问诊。

聊城市卫生健康委员会中医药发展规划和产业发展科科长王佩瑞介绍，为了提高公众对中医药文化的认知，推进中医药文化科普知识宣讲常态化、制度化，提升公民中医药健康文化素养，近日市卫生健康委组织全市知名中医药专家成立聊城市中医药文化宣讲团，推进中医药文化进机关、进校园、进社区、进乡村、进企事业单位，在全市范围内定期开展中医药文化宣讲活动，这也是“中医药在聊城”文化体验季系列活动之一。

目前，聊城市中医药文化呈现蓬勃发展的良好势头，全市拥有国家及省级中医药文化宣教基地4个，省级中医药健康文化知识角7个。同时组建市县两级中医药文化志愿者教师团队，在中小学开设中医药文化课，试点打造中医药文化“动态长廊”、“百草园”种植基地，推动中医药文化贯穿国民教育始终。