本报记者 张琪

今年38岁的市民李鹏（化名）是一位软件工程师，常常因为工作废寝忘食，有时候一天喝不了几口水。李鹏一直认为自己身体不错，平时遇到感冒等小病小痛的，吃点药，第二天就缓解了。

3月3日，李鹏工作时，突然感觉腰部一阵阵疼痛。刚开始，他没当回事，认为是自己长期久坐导致的。尿急去厕所却迟迟无法排尿，由于工作繁忙，他就先回到了工作岗位继续工作，可是几个小时过去了，还是无法排尿，疼痛难忍的他才急忙到聊城市第三人民医院泌尿外科就诊。

经详细检查，李鹏被确诊为右侧下段输尿管结石9毫米，右肾轻度积水。该院泌尿外科主任、副主任医师王海新当天为其实施了输尿管镜钬激光碎石取石术。

“来的时候，痛得我直打哆嗦，直不起腰来。”回忆初到医院就诊时的情景，李鹏印象非常深刻。“现在不痛了，也能正常排尿了，身体舒服多了。”谈及术后感受，李鹏说。

“患者术后情况良好，很快便可出院。”王海新说，这次为李鹏采用的是输尿管镜钬激光碎石取石术。当输尿管镜直视下到达结石所在的输尿管部位时，便可借助钬激光进行准确精细的碎石，而后，碎石随尿液和输尿管蠕动自然排出体外，此项手术特点是手术无创口、患者痛苦小、术后恢复快，也能最大限度地保护肾脏功能。

王海新介绍，当尿液中的钙质、草酸等没能及时排出，长期积累下来，这些物质形成晶体，堆积后也就引发了尿路结石。“尿路结石，男性发病多于女性，最常见的为30至50岁的青壮年。养成良好的喝水习惯是远离结石的最佳方法，要保证每日饮水2000毫升左右。”王海新解释，多喝水，可以稀释尿液，减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。但是，当结石直径超过10毫米时，千万不能盲目多喝水了，增加的尿量会加重泌尿系统的梗阻，加剧肾积水，这种情况应该尽快到医院就诊。

王海新提醒，尿路结石的发病与日常饮食及生活习惯息息相关，夏天是尿路结石的高发期，因为夏天出汗多排尿少，容易增加晶体沉淀，平时要少喝碳酸饮料，饮食清淡，适度运动，避免久坐。当出现腰腹胀痛、血尿、呕吐等症状时，一定要及时到医院就诊。