最近气温逐渐回升，但乍暖还寒、昼夜温差大是常态。不少人迫不及待地换上单薄的春装，结果导致春寒伤肺、血压升高的情况。

苏州市第五人民医院中医科主任刘义安建议，春捂的程度应以自身感觉温暖又不出汗为宜，穿衣应遵循“下厚上薄”原则，重点做好腰腹、背部和脚踝的保暖。当昼夜温差大于8℃时，就要适当捂一捂；当气温持续稳定在15℃以上且相对稳定时，才可考虑逐渐减衣，并且先减上衣、后减下装。

据《苏州日报》