本报讯 （刘德策 岳红云） 2月26日，冠县北馆陶镇希望小学开展“点亮心灵之光，呵护健康成长”心理健康教育活动，帮助学生树立积极健康的生活态度，促进学生身心健康发展。

活动中，心理健康教师以生动易懂的方式讲解心理健康知识，帮助学生们理解心理健康的重要性，引导他们关注自身情绪，保持乐观心态。教师通过引用实际案例向学生们介绍了小学生常见的心理问题及其严重后果，让学生们认识到心理健康问题就在身边。面对学生学习和生活中出现的压力，教师分享了多种缓解心理压力的方法，帮助学生学会正确面对和处理。活动中，教师还设置了心理趣味小测验——“点菜看性格”，学生们在轻松的氛围中对自身性格有了新的认识，学会理解和接纳不同性格的同学，增进彼此的友谊。

此次心理健康教育活动，为学生点亮了心灵之光，引导他们关注自身心理健康，学会缓解压力，为健康成长筑牢了坚实基础。