■ 王向阳 李广伟

运河蜿蜒，黄河奔腾，在“两河文化”交融的聊城大地，一项承载着尚武崇德精神的省级非遗——梅花桩拳，正在水城中学的校园里焕发勃勃生机。近年来，聊城市水城中学紧扣立德树人根本任务，将省级非物质文化遗产梅花桩拳纳入校本课程体系，以武育人、以文化人，让传统武术扎根校园、融入日常，在强身健体、锤炼意志的同时，厚植青少年文化自信，走出一条非遗传承与“五育并举”深度融合的特色育人之路。

体系化筑基，打造规范校本课程

“非遗进校园，必须有制度、有教材、有师资，让它真正成为校园教育的一部分。”水城中学校长胡相东在接受采访时坦言。为推动梅花桩拳落地生根，学校专门成立以校长为核心的传统文化教育工作小组，统筹教学规划、师资调配与课程实施，反复打磨《梅花桩拳传承推广实施方案》，为课程常态化开展提供坚实保障。

学校组织体育教师与非遗代表性传承人携手合作，深度挖掘梅花桩拳历史文化内涵与技艺精髓，共同编著系统性校本教材。教材内容涵盖拳术源流、核心招式、武德修养、健身原理等，兼具知识性与实践性，让学生在学招式的同时，读懂传统武术背后的文化内涵。“从课堂目标到评价标准，每一环都清晰明确，梅花桩拳早已从兴趣课变成了全校学生的必修课。”体育教师刘帅帅介绍。规范化、体系化的课程建设，让非遗传承在校园有了稳固根基。

常态化浸润，非遗点亮校园生活

如何让古老武术贴近青少年、融入校园生活？水城中学给出了创新解法。由省级非遗代表性传承人孟昭力牵头，学校提炼梅花桩拳“大、小、败、仆、顺”五大基本势法，编排成8节16个八拍的梅花桩武术操，动作简洁规范、节奏明快有力，既保留武术韵味，又适合集体操练。

每天课间操时间，校园里口号铿锵、气势如虹，2000余名师生整齐列队、同步演练，成为校园里一道震撼人心的风景。“每天练武术操，不仅能活动身体，还能感受到传统武术的精气神，特别有力量。”一名学生笑着说。每年秋季举办的武术操比赛，更是全员参与的校园盛事，各班比拼招式精度与团队风貌，非遗在日复一日的练习中深入人心。

课堂普及打基础，社团深耕育人才。梅花桩武术社团实行阶梯式培养，从基本功、套路到对练循序渐进，孟昭力手把手指导教学。“刚入社时我连马步都站不稳，坚持练习后，不仅身体更健壮，意志力也强了很多。”高二学生李海龙分享道，如今他已能在各级展演中展现流畅规范的拳术套路。社团成员多次在省市武术赛事中摘金夺银，孟昭力在2025年全国太极拳公开赛总决赛中斩获对练项目冠军。多年来，该校为高校输送30余名武术专业人才，“课堂+社团”模式让非遗传承形成稳定梯队。

多元化辐射，非遗绽放时代光彩

走出校园，梅花桩拳成为水城中学对外传播“两河文化”的闪亮名片。在“文化和自然遗产日”、聊城非遗春晚、古城文化节、山东省全民健身运动会等舞台上，学生们身着练功服，腾挪舒展、刚柔并济，展现非遗武术的独特魅力，收获观众阵阵掌声。“每次展演，都有市民主动询问学习方式，我特别自豪能成为梅花桩拳的宣传员。”学生郭云霞激动地说。

学校坚持教研同步，以研究深化传承。《“梅花桩拳”在中学的传承教育研究》入选省级优秀实践案例，3项课题顺利结题，教师在国家级期刊发表论文10余篇，孟昭力所著《古梅花桩》填补领域研究空白，被高校列为参考用书。

以梅花桩拳为引领，学校同步开设国画、诗赋朗诵、经典读书会等多元文化课程，营造浓厚传统文化氛围。学生体质健康水平持续提升，校园文明风尚愈加浓厚。学校先后荣获“全国中小学中华优秀传统文化传承学校”“山东省非物质文化遗产传承教育实践基地”等称号，还吸引意大利武术爱好者来访交流，让中华武术走向国际。《人民日报》、新华网等媒体多次聚焦报道，水城中学的非遗育人经验广受赞誉。

一拳一势承古韵，一言一行育新人。水城中学以省级非遗梅花桩拳为纽带，让“两河”文脉与“五育并举”深度融合，在青少年心中种下尚武崇德、文化自信的种子。未来，学校将继续深耕非遗传承教育，让古老武术在新时代校园持续绽放光彩，用匠心与坚守培养担当民族复兴大任的时代新人。