本报讯 （贾子国 侯续真） 5月25日至26日，东阿县妇幼保健院精心组织医疗专家走进东阿县实验中学、东阿县第四中学和南湖行知学校开展心理健康公益宣讲，以专业力量守护青少年心灵成长。

在东阿县实验中学，东阿县妇幼保健院主任技师、高级心理咨询师王燕以“拥抱成长，做情绪的主人”为主题，围绕情绪管理、摆脱手机依赖、构建良好人际关系三大核心展开宣讲。课堂上，她带领学生实操“4—7—8”呼吸法等压力缓解技巧，让青少年在互动中掌握实用心理调适方法。

东阿县第四中学的宣讲现场，东阿县妇幼保健院主管技师、高级心理咨询师邵冬梅以“守护心灵阳光”为题，结合青少年心理发展特点，用鲜活案例和幽默语言，深入浅出解析心理正常与异常的界限，厘清焦虑与焦虑症、抑郁情绪与“不开心”的本质区别。她鼓励学生正视心理信号，勇敢寻求专业帮助，筑牢心理健康防线。

南湖行知学校的课堂上，东阿县妇幼保健院副主任医师、二级心理咨询师栾瑞芝创新融合中医智慧与成长心理学，以“认识自我，拥抱青春”为主题，引导学生正视青春期身心变化、接纳不完美自我。她分享简单易学的中医养心小妙招，传递“养身先养心”理念，帮助同学们轻松应对青春期困惑，争做健康阳光少年。

东阿县妇幼保健院作为东阿县学生心理健康发展服务中心的组成部分，深知心理健康是儿童青少年成长的重要基石，将持续整合优质专业心理资源，不断丰富心理健康公益活动的形式与内容，以更精准、更贴合青少年需求的服务，为全县青少年的身心健康成长保驾护航。