一年一度的春运拉开帷幕，许多人已经踏上了回家的旅途，近期国内多地疫情反复，公共交通出行人群相对聚集，疫情传播风险也相对较大。聊城市疾病预防控制中心专家建议，为了自己和家人的健康和安全，返乡途中一定要提高防护意识，做好个人防护。

市疾控中心专家建议，有条件的尽量选乘私家车出行，即便如此，也要注意做好个人防护：首先，车内要经常通风换气，进入高速休息区等公共场所时一定要佩戴好口罩，返回车辆后，建议用手消毒剂进行手部消毒。

当乘坐火车、长途汽车等公共交通工具出行时，出行前和途中都要注意自己的健康状况。如出行前有发热等不适症状，应暂缓返乡、就地就医并居家休息。如在旅途中出现发热、咳嗽等可疑症状，应及时联系工作人员，保持口罩佩戴并到指定隔离区休息；到达目的地后，可疑症状者应及时到指定医疗机构就诊；同车其他乘客也应配合工作人员留下联系信息，以备随访。

市疾控中心专家建议，正确选用合格口罩并规范佩戴可以实现有效防护。当旅途时间较长时，建议选用一次性医用外科口罩，医用外科口罩的防水性和过滤效率比普通一次性口罩更理想。取用口罩时，应使口罩紧贴面部并全面覆盖口鼻。在候车、乘车时要全程佩戴口罩，尽量减少因就餐而摘口罩的次数和时间。

本报通讯员 张蕾 罗占