临清二中
趣味模仿 快乐减压
本报讯 (李玉芹 吴焕英) “我们通过开展趣味模仿秀主题课堂,让学生的身心得到放松,接受到良好的心理健康教育。”5月25日,临清市第二中学相关负责人介绍,该校高中心理健康课堂特别开展“玩转课堂模仿秀”趣味主题活动,以轻松活泼的动画舞蹈模仿形式,为同学们带来了一堂治愈又欢乐的特色心理课。
活动立足高中生活泼特点,选取节奏轻快、动作童趣的经典动画舞蹈片段,打破刻板课堂模式,让学生在趣味运动与互动中释放情绪。课堂上,心理老师播放舞蹈片段,鼓励同学们放下学业焦虑、大胆模仿。在欢快律动中,同学们暂时卸下学业压力,沉浸于运动带来的放松与治愈。活动尾声,不少同学表示,这样的心理课没有枯燥的知识点,只有满满的快乐,让他们学会了接纳自己、放松自己,真正理解了“爱自己”的意义。
本次“5·25”心理健康日特色模仿秀课堂,将美育、运动与心理健康教育深度融合,让心理健康教育变得更鲜活、更有趣、更有温度。该次主题课堂有效舒缓了学生的心理压力,丰富了学生的课余生活,更引导学生学会关爱自我、拥抱阳光、积极生活。

