炎热的夏季，许多爱美人士又开始了新一轮的减肥之旅，有的人选择节食，有的人选择使用减肥药，还有的人选择运动……怎样运动才能既有效又不受损伤？网红“减肥针”有效吗？夏季如何健康饮食、科学补水？本期我们组织了相关稿件，关注夏季运动、饮食、补水那些事儿。
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