■ 杨先博 牛燕雪

“教育的真谛不仅是知识的传递，更是心灵的滋养。在茌平区第一中学附属中学，我们始终相信：健康的心灵是成长的原动力，是教育高质量发展的基石。”6月20日，茌平区第一中学附属中学副校长杨运强表示。近年来，学校通过创新实践，让心理健康教育如春风化雨般融入校园生活，护航学子健康成长。

方案个性化定制

心理健康教育的有序开展，离不开科学完备的体系支撑。茌平一中附中构建了系统的心理健康教育体系，配备9名专职心理教师，根据不同年级学生特点制定个性化方案，为学生心理健康保驾护航。

学校针对不同年级学生特点开展特色心理课程。面向初一新生开设《适应新起点》课程，通过熟悉校园、交往技巧等情景训练，帮助新生缓解入学焦虑；针对初三学生推出《减压赋能》课程，教授呼吸放松、积极暗示等方法，助力学生科学应对中考压力，建立自信心态。

活动丰富多彩

茌平一中附中开展了形式多样的心理健康教育活动，吸引学生们积极参与，营造了健康和谐的校园氛围。

学校各班级定期召开心理健康主题班会，以“爱自己的七个层次”为认知框架，将抽象的心理概念转化为可感知、可操作的成长阶梯。在班会上，通过角色扮演、案例分析等形式，引导学生探讨常见的心理问题及解决方案。

此外，学校还定期开展心理健康教育手抄报活动，同学们用细腻的笔触、缤纷的色彩，诠释着对心理健康的理解与感悟，用笔尖触碰心灵，感受温暖与力量。

家校协同共育

茌平一中附中构建了全方位的心理健康支持网络，为学生提供专业心理咨询服务。心理咨询师遵循保密原则，针对考试焦虑、人际交往等常见问题，通过认知行为疗法等方法，帮助学生缓解负面情绪。

学校定期开展教师心理健康培训，邀请专家指导，提升教师识别和疏导学生心理问题的能力。通过系统培训，教师们能够在日常教学中及时发现学生心理变化，给予有效支持。

同时，学校加强家校合作，通过家长会和专家讲座等活动，指导家长掌握心理健康知识和亲子沟通技巧，促进家校协同共育，共同护航学生成长。

目前，茌平一中附中心理健康教育成效显著，学生心理素质明显提升。学校将持续创新心理健康教育模式，为学生心灵撑起一片晴空。