■ 刘志敏

《瓦尔登湖》是美国作家梭罗于1854年出版的一部散文集，书中有句话：“我们再也不会夜间露宿，而在大地上安居，结果忘记了苍穹。”这句话道出了现代人缺失幸福感的本质原因。梭罗通过描述自己在森林中独自生活的经历，为世人指明了一条清醒的道路，让我们领悟到如何更有意义地活着。虽然我们不必复制他的生活方式，但可以从中获得启示，学会寻找自己的瓦尔登湖。

首先，要减少物欲，过简单的生活。我们生活在一个物质丰富的时代，基本需求早已满足，但人们仍在追求更多更好的物质生活，仿佛永无止境。梭罗告诉我们，过度追求物质只会束缚个体的自由和幸福，而简朴的生活能使人们更接近真实的自我。他用28美元建起小木屋，靠种植满足一年的食物自足，穿着简单实用，燃料则是枯木和树根。在满足基本生活需求后，他拥有了大量时间用于阅读、写作、感受大自然和思考人生，最终获得了心灵的宁静与自由。因此，我们要减少物欲，过简单的生活，专注于真正重要的事情，从而获得更多的幸福和满足感。

其次，要亲近自然，与大自然和谐共处。梭罗在书中以诗意的笔触描绘了人与自然的和谐共生之美，鼓舞我们走到室外亲近自然。在城市中，我们不必总去远方，只需在忙碌的间隙，漫步于草木之间，倾听风声、观察鸟鸣、感受季节更迭，仰望苍穹的辽阔。每个人都能从大自然的任何事物中找到最甜蜜、最温柔、最纯洁和最鼓舞人心的朋友。

再者，要让生活的节奏慢下来，给生活留白。我们的生活不应总是忙碌，要留出一些空白时间，不安排任何具体的事情，只是静静地享受这份宁静和空白。在这样的时间里，我们可以放下所有的烦恼和压力，让心灵得到放松和滋养。梭罗曾在书中描述自己舍不得让美好时光浪费在任何工作上，喜欢为自己的生命留出更多的空间，静坐在门前的阳光下凝神冥想。留白不是浪费时间，而是让我们真正地放松身心，为接下来的挑战做好准备。

此外，要学会独处，在独处中独立思考，不断自我成长。独处并不是孤独或与世隔绝，而是一种主动选择的生活方式，为了更好地倾听内心的声音，与自我对话，从而获得精神的独处。在独处中，我们能够远离喧嚣，摆脱外界的干扰和束缚，专注于自己的思考和创作。这样的时刻，“只要善于捕捉自己的创造力，它就可以随时随地为我们提供崭新的生活前景。”

最后，要坚定追逐自己的梦想。梭罗抛开金钱的羁绊去了宁静的瓦尔登湖，不是为了消极遁世，而是避开干扰，进入生活的最深处，汲取生命的精髓，摒弃一切不属于生活的东西，坚强稳妥地生活。他最终寻得了真理，重塑了自我。他说：“人人夸赞的所谓成功的生活，也仅仅是生活的一种而已。为什么我们一定要夸赞生活中的一种而贬低另一种呢？”所以我们不应该用自己的价值观去评判别人，也不必被别人的眼光所束缚，而是要勇敢地坚定自己的方向，追逐自己的梦想，勇于面对挑战和困难，活出真正的自我。